Уход за ногами не менее важен, чем уход за руками и лицом, и заслуживает достойного внимания и времени. Целыми днями мы прячем ноги в колготках и сапогах, они не дышат, перегреваются и потеют. От этого кожа ступней начинает шелушиться и трескаться. Всего этого можно избежать, если правильно ухаживать за ногами.
Самая эффективная и приятная процедура для ног - горячая ванночка в течении 15-20 минут. Можно побаловать ноги травяной ванночкой. Налейте в тазик настой ромашки, чистотела или хвои, разбавьте тёплой водой и опустите ноги на 10 минут. Потом слегка потрите кожу скрабом или пензой. Сполосните и вытрите полотенцем. Отшелушивающую процедуру надо делать 1 раз в неделю.
Если на ступнях имеются мозоли, уход за ногами после обработки пемзой или скрабом дополняется нанесением на мозоли различных рассасывающих средств: салициловой, молочной кислот.
соленсия для кошек купить Разрешение споров о границах участков 4. Ведение дела в суде 5. Внесение изменений в документы 6.
Для питания есть простые эффективные маски: их легко можно приготовить самим. Делать их нужно 1 раз в 7-10 дней. Замечательным смягчающим средством является парафинотерапия. В разогретую парафиновую массу можно добавить пчелиный воск и силициловую кислоту в равных частях - эта смесь особенно эффективна при наличии трещин на пятках. Ещё очень простая маска из тёплой овсяной каши. Сварите овсянку на молоке, дайте слегка остыть, нанесите на 10 минут на ступни и оставьте до тех пор, пока каша не начнёт засыхать. Смойте тёплой водой.
После процедуры нанесите на стопы крем для ног (желательно, тот, в состав которого входит витамин Е).
У многих ноги потеют. Неприятный запах появляется из-за бактерий, которые любят влажную среду и стремительно размножаются, поэтому очень важно, чтобы ноги были сухими и чистыми.
Для сильно потеющих ног можно сделать ножные ванночки с добавлением борной кислоты или буры (1 ч.л.на тазик).
Уделяйте внимание своим ножкам, ухаживайте за ними, и они будут красивыми и здоровыми!
Источник - www.razdensya.ru